Комплексный уход
за телом
Гармония со своим телом — это не чудо, а результат ежедневной заботы о нем и о себе.
Не знаете, с чего начать? Воспользуйтесь рекомендациями экспертов Clarins.
Питание
Хорошее самочувствие зависит от того, что вы употребляете в пищу. И не только. Время, потраченное на приготовление здоровой и вкусной еды для себя и своей семьи, творит чудеса и позитивно влияет на психичологическое состояние. После ужина вы почувствуете себя расслабленно — подходящий момент, чтобы выполнить самомассаж, улучшающий фигуру. Используйте моделирующий крем для тела Masvelt Advanced или моделирующий бальзам для талии и живота
СПОРТ
Еще один залог вашей красоты и хорошего самочувствия - регулярные занятия спортом. Прогулка в лесу, пробежка в парке, утренняя йога, танцы после работы - найдите занятие по душе. Физическая активность - лучший способ выведения токсинов и улучшения настроения. После занятий не забудьте нанести антицеллюлитный крем-гель Body Fit Active, разглаживающий и подтягивающий кожу; масло для тела Tonic, способствующее повышению ее упругости и эластичности; или одно из двух новых средств Body Firming, которые оказывают
двойное укрепляющее
действие - повышают
упругость кожи
и помогают телу
выглядеть более
подтянутым.
РАССЛАБЛЕНИЕ
Питайтесь правильно, занимайтесь спортом и… учитесь расслабляться! Помедитируйте в течение нескольких минут после пробуждения. Сделайте несколько дыхательных упражнений в течение дня, особенно если он выдался напряженным. Почитайте книгу или послушайте расслабляющую музыку вечером. Постарайтесь ложиться спать до полуночи.
Перед сном сделайте массаж рук с бальзамом Jeunesse des Mains и массаж ног с кремом Jeunesse des Pieds. Массаж расслабляет мышцы, стимулирует кровообращение и лимфатическую циркуляцию, а также повышает качество сна. Еще одним прекрасным средством для релаксации является масло Relax. Формула на основе экстрактов герани, померанца, ромашки и базилика снимает усталость и напряжение, способствует расслаблению, дарит ощущение комфорта и спокойствия. Перед нанесением масла не забудьте отшелушить кожу вашим любимым скрабом, чтобы оно лучше впиталось.
УХОД
Гармония со своим телом является важной составляющей уверенности в себе. Ухаживайте за ним с удовольствием, радуйтесь жизни, окружайте себя позитивными людьми и приятными вещами. Смейтесь, танцуйте, пойте от души. Живите на полную!
Вы уникальны. Clarins это знает и всегда будет рядом, чтобы помогать делать вашу жизнь прекраснее. Наши средства созданы для того, чтобы каждый день у вас был повод уделить время только себе. Они окутают вас заботой, моментально подарят ощущение комфорта и помогут надолго сохранить вашу красоту.
